Banda kinesiologica este o panglica subtire din bumbac, elastica, care se intinde cu usurinta, ce contine un adeziv acrilic. De pe urma benzilor kinesiologice terapeutice pot avea de beneficiat o multime de persoane care au leziuni ale sistemului musculo-scheletal si accindetari datorate unor sporturi, sau persoanele cu afectiuni inflamatoare.
Inregistrarea Kinesio este frecventa pentru vatamari, dar poate fi eficienta si pentru afectiuni sau afectiuni non-sportive. Tapetul Kinesio este o metoda terapeutica de refacere care faciliteaza capacitatea organismului de a se vindeca natural. Banda ofera suport si stabilitate pentru muschi si articulatii fara a restrictiona miscarea. In plus, se adauga suport pentru tesuturile moi care prelungesc eficacitatea benzii. Tehnica poate avea beneficii adaugate atunci cand este combinata cu chiropractica. Aceasta tehnica este frecventa in randul sportivilor din zilele noastre, dar poate beneficia de ea toata lumea.
Poti folosi tehnica pentru:
leziuni sportive
entorse
tulpinile
prevenirea vatamarilor
graviditate
Inregistrarea implica aplicarea benzii peste si in jurul muschilor stimulandu-i sa trimita semnale neuromusculare care optimizeaza performanta si ajuta leziunile sa se vindece in mod natural. Acesta este un tratament versatil care poate beneficia de el toata lumea.
Analgezic
Toti obtinem muschi incordati, suprautilizati, care pot provoca tensiune si durere. Milioane de oameni sufera de dureri la nivelul gatului, partea superioara, mijlocie si a spatelui, din cauza posturii slabe sau a statului pe scaun toata ziua la birou. Benzile reduc durerea prin eliberarea presiunii asupra zonei incordate sau ranite. Conform unui studiu, pacientii cu dureri de umar, au inregistrat o usurare si o reducere a durerilor de umar dupa trei saptamani de interventie Kinesio Taping. Un alt studiu a avut rezultate similare pentru durerea redusa la pacientii cu cotul de tenis. Terapia cu banda Kinesio poate imbunatati simptomele durerii in timp ce continua sa vindece muschiul specific.
Reduc inflamatia
Benzile kinesiologice iti ofera o ridicare pasiva a pielii, din punct de vedere al proprietatilor lor elastice. Acest efect de vid sau de vacuum permite drenarea sistemelor limfatic si venos, iar tesuturile umflate sau invinetite se vindeca mai repede decat daca nu ar fi aplicata o banda kinesiologica pe acea zona.
De asemenea, reduc presiunea asupra sistemului limfatic, care elimina lichidul din tesuturi. Presiunea redusa permite organismului sa scurga lichide precum acidul lactic care se poate acumula intr-o zona ranita. Acest beneficiu depaseste doar vindecarea ranilor. Kinesio ar putea fi benefic pentru persoanele cu afectiuni inflamatorii cronice.
Recuperare musculara suprautilizata
Atingerea imbunatateste fluxul de sange, furnizarea de oxigen si substante nutritive in zona afectata, care ajuta muschii suprautilizati sa se vindece rapid. Acest beneficiu suplimentar este unul dintre motivele pentru care inregistrarea este folosita acum in practica de zi cu zi pentru a trata:
- Sindromul de tunel carpian
- Manseta rotativa
- bursita
- Dureri lombare
- Postura
Functie
Atingerea ajuta la imbunatatirea functiei generale. Acesta este un factor cheie pentru vindecarea optima. Un studiu a descoperit ca pacientii varstnici cu artrita degenerativa la genunchi au incercat terapia si au prezentat dureri reduse, rigiditate, functie imbunatatita a articulatiei genunchiului si cresterea miscarii generale. Pentru o functie imbunatatita, Kinesio este utilizat in mod obisnuit pe:
- gleznele
- spate
- picioare
- genunchii
- umerii
Beneficii generale
- Unul dintre cele mai importante beneficii, vine fara efecte secundare din partea medicamentelor prescrise.
- Ofera sprijin fara a restrictiona raza de miscare a muschilor.
- Indivizii pot continua sa fie activi si sa nu-si faca griji pentru a depasi muschiul / leziunile ranite, deoarece banda le va anunta prin modul de intindere.
- Banda poate fi purtata 24 de ore pe zi, timp de cateva zile pe aplicatie.
Această tehnica de filare Kinesio este folosita in prezent de mii de:
- Kinetoterapeuti
- Terapeuti ocupationali
- chiropracticieni
- Medici medicali
- Antrenori autorizati
- Terapeuti de masaj
Banda kinesiologica – calmeaza durerea, oferind sustinere partilor corpului care sunt slabite sau ranite. Apeleaza la un specialist pentru a fi mereu in forma. Fii deschis incercarilor si ai grija de corpul tau.