Seara de meditatie ghidata, in fiecare vineri de la 19:30, la Bucuria Vietii
Avem ocazia sa petrecem o ora conectati cu momentul prezent si cu noi insine, inconjurati de oameni ce au o dorinta pentru introspectie.
Adresa: Fundatia Bucuria Vietii – Strada Morilor 11, Iași
Contact: atelieruldemeditatie@gmail.com
Nu este necesara rezervare sau inscriere, va rugam doar sa ajungeti la timp.
Participare: 10 RON
~~~~
Ce este meditatia?
Este posibil ca mintea sa aiba pauze in gandire?
Poate fi integrat calmul meditatiei cu restul activitatilor din ziua noastra?
Cum arata realitatea cand ramanem, chiar si pentru o clipa, lipsiti de concepte si prejudecati?
Ne intalnim pentru a raspunde la aceste intrebari, nu doar in mod teoretic, ci experiential.
De mici am fost invatati sa daruim toata energia mintii noastre.
In acest proces, pierdem legatura cu frumusetea si bucuria momentului prezent.
Practica meditatiei trezeste in noi capacitatea de a nu investi toata atentia in minte.
Realitate are o pace si bucurie intrinseca, ce pare a se risipi in momentul in care conceptele devin mai reale decat realitatea in sine.
In aceasta intalnire, exploram posibilitatea de a accesa spatiul fara de concepte, ceea ce conduce la o meditatie spontana.

~~~~
PROGRAM
In deschiderea evenimentului ne vom reaminti conceptele de baza a meditatiei si vom purta o discutie deschisa. Catre final vom incheia cu o meditatie ghidata.
~~~~
POT VENI DACA NU STIU NIMIC DESPRE MEDITATIE?
In meditatie, ideile de baza sunt temelia. Prin urmare, acestea se reiau in fiecare sedinta, intr-o forma sau alta. Esti binevenit daca asta e primul tau contact cu meditatia.

Daca vrei totusi sa urmaresti ceva inainte, iti recomand:
https://www.youtube.com/watch?v=a3CunRgjXBk
~~~~
NU POT MEDITA LA FEL DE BINE ACASA?
Desi practica individuala este esentiala, energia care se formeaza intr-un grup de meditatie e mult mai intensa.
Comunitatea a reprezentat tot timpul un pilon important in practica meditatiei si se practica astfel de mii de ani, in manastiri.
~~~~
FEEDBACK
Dupa ce evenimentul se termina, pentru a imbunatati experienta meditatiei la editiile urmatoare, te invit sa scrii cateva cuvinte despre cum ti s-a parut(poti completa si daca ai participat la o editie anterioara):
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_WnkFKDYq5jX722O56rh2f_exCR7Is8fUVMUp_lFgKfgxIQ/viewform
~~~~
GRUP
Avem un grup intern pentru persoanele care participa activ la evenimente:
https://www.facebook.com/groups/2263803937192831/
~~~
CINE ORGANIZEAZA?
Ma numesc George Lazar si sunt pasionat de spiritualitate si psihologie de peste 9 ani. Am calatorit prin Europa la diversi invatatori de meditatie si am facut parte din mai multe grupuri din Romania.
Prin acest proiect, doresc sa promovez practica meditatiei si a prezentei intr-un mod cat mai simplu de inteles. De multe ori dogmele sau constrangerile cu care sunt asociate unele traditii le fac inaccesibile pentru majoritatea oamenilor. Imi doresc sa creez un mediu prietenos unde putem explora ce inseamna meditatia, accesibil oricarui om care are o deschidere catre acest subiect.