Daca te-ai visat balerina sau o mare dansatoare cand erai mica, nu e tarziu nici acum sa iti indeplinesti visul sau poate pur si simplu iti doresti sa incerci ceva nou impreuna cu prietenele tale, echipa Add Dance va invita in lumea fascinanta a baletului!
Beneficii:
-imbunatatirea posturii
– dezvoltarea flexibilitatii
– tonifierea musculaturii
– imbunatatirea coordonarii corpului
– imbunatatirea stimei de sine, acestea sunt doar cateva din numeroasele beneficii ale dansului clasic/baletului.
Cine poate participa?
Incepand cu varsta de 16 ani indiferent de aspectul fizic, experienta in dans sau profesie oricine este binevenit.
Ce avem nevoie in timpul cursului?
O tinuta lejera: tricou sau maieu, colanti sau pantaloni elastici, sosete sau flexibili.
Ce vom invata?
Vom incepe cu exercitiile la sol (stretching), urmate de exercitiile de baza la bara dar si la mijlocul salii, de asemenea ne vom axa asupra posturii si pozitiilor corecte in dans.
IMPORTANT: Numarul de participanti este limitat! Va rugam sa confirmati prin mesaj privat sau telefon participarea dumneavoastra.
Locatia: Soseaua Nicolina, nr.5
Va asteptam cu drag!
Detalii și inscrieri:
Alexandra – instructor coregraf
Tel. 0747 837 990
Adrian – intructor coregraf
Tel. 0747 343 021