Zumba cu Ioana

04 DEC MIE

Zumba este un program de fitness inspirat din dansurile latino și implică o combinație între elemente ce țin dans și elemente din sfera aerobicului. Coregrafia Zumba încorporează mișcări specific diferitelor stiluri de dans – hip-hop, samba, salsa, merengue, reggaeton, bollywood și nu numai – cu exerciții care tonifică musculatura și cu streching.
Zumba este o ocazie minunată de a face mișcare și în același timp de a te bucura de muzică diversă și dansuri distractive. Un antrenament dinamic, care te solicită dar te lasă plin de energie la finalul orei.
Descoperă împreună cu Ioana Strungariu cea mai în vogă modalitate de a te distra în sala de dans, și vezi cum corpul tău se tonifiază în timp ce tu te detensionezi după o zi de muncă.

Vă așteptăm în fiecare LUNI și MIERCURI în intervalul orar 18:00-19:00

Vestimentație recomandată - haine comode, încălțăminte de schimb
Numărul de locuri disponibile - 20

Detalii și înscrieri prin mesaj către Dance Energy Social, Alexandra Largu sau Ioana Strungariu sau la numerele de telefon 0743630533 (Alexandra) / 0749063808 (Ioana)