Raportează o problemă

sau anuleaza

FEEDBACK

logo

ContactDespre noiOfertaCariereNourasi

Curs YOGA începători - ianuarie

13 IAN SAM
-
07 FEB MIE

poster Curs YOGA începători - ianuarie Iaşi

Înregistrează-te ACUM pe linkul de mai jos:
https://goo.gl/forms/CEo5esWFP9AjsPV82

Așadar, vino să descoperi singurul concept integrat de yoga și nutriție din România. Scopul nostru este să ajutăm fiecare persoană care ajunge în centrul nostru să devină cea mai bună versiune a sa. Te întrebi care este formula succesului nostru?

20% miscare, 80% nutritie si 100% atitudine pozitiva

De ce yoga?
În practica yoga, corpul este pus în legătură cu mișcarea, mintea și respirația pentru a crea un sentiment de echilibru, de relaxare și armonie. Practicantul se folosește de structura sa fizică pentru a-și rafina mintea. Prin această temeinică pregătire corporală și mentală, el învață să-și trezească fiecare celulă a trupului și sufletului. 

De ce nutritie?
Doar a manca sanatos nu este de ajuns. In practica yoga, corpul fizic trebuie sustinut si printr-o alimentatie si nutritie echilibrata. Daca cu adevarat ne dorim o alimentatie care sa ne mentina sanatosi si sa ne sprijine in activitatile si scopurile noastre trebuie sa depasim sloganul “Eu mananc sanatos!” si sa urmarim sa avem o dieta echilibrata care sa satisfaca toate nevoile nutritionale ale celulelor noastre. A ne respecta corpul fizic si a-l hrani conform necesitatilor lui este un pas in evolutie si o piatra de temelie a succesului nostru in toate domeniile vietii.

Care este scopul cursului de incepatori?
Scopul cursului este să deprindem și să înțelegem posturile de bază în practica yoga cât și un set de principii corecte de nutriție pentru obținerea celei mai bune versiuni.

Cursul cuprinde:
- 8 ședințe de asane Hatha Yoga;
- Bauturi nutritionale de hidratare si recuperare Herbalife Nutrition la fiecare ședință
- 2 ședințe de Pranayama;
- Scanări ale compozitiei corporale
- 1 ora de Health Coaching individuala

Luna aceasta vom avea o singură grupă de începători, iar clasele de yoga (asane) vor fi dupa-amiaza, luni și miercuri, de la ora 20:00.

Perioada cursului: 13 ianuarie - 7 februarie
Costul cursului: 180lei/personă.

Plata se poate realiza cash, cu card sau în cont.
Se acceptă 7 CARD numai cu achitarea diferenței de 60 de lei

Înregistrează-te ACUM pe linkul de mai jos:
https://goo.gl/forms/CEo5esWFP9AjsPV82

Adina Plăcintă 0744766938
Valentin Plăcintă 0787526121
Duțu Plăcintă 0744766939

0 Comentarii

Adauga comentariu

Adaugă comentariu

Evenimente similare recomandate in Iaşi

Copyright © 2004-2011 Inoras.ro  •  Designed by code932.com

www.inoras.ro trafic.ro